女性滋补养生汤

　　女性如果血气不足,容易导致皮肤不好、容颜憔悴!所以爱美的你就要多喝滋补养颜汤。对于女生来说，大姨妈是不能说的痛，丰胸也是每个妹子么梦寐以求的事情，调经补血、爱护乳房各种超有爱超实用的食疗法，MM们收好啦。

　　当归鸡蛋红糖水

　　食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

　　做法：1）把所有材料准备好。2）当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。3）切成薄片。4）把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。5）鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。6）取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。7）把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。8）加入红糖，煮至糖溶即可。9）晾至温热，即可开吃。

　　红枣当归蛋

　　食材：当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

　　做法：

　　1）准备好材料

　　2）锅里加适量的水，放入鸡蛋煮熟，加少许盐，可以防鸡蛋开裂

　　3）煮好的蛋去壳，用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔，和当归一起煮，味道更容易渗到鸡蛋内

　　4）将当归和黄芪放入锅中，加3大碗水煮沸

　　5）转小火，加入红枣

　　6）放入鸡蛋，大火煮沸后，小火炖，煮汤至一碗即可，约40分钟

　　加入红糖，煮三四分钟即可