晚上小腿总是抽筋怎么办 女 27岁 2015-12-25 10:36 问题描述: 小腿总是抽筋,特别是晚上 问题分类: 滋补 我要提问 有养生疑问?免费问专家! 椰子油的4大神奇功效 你知道莴笋的做法有哪些吗 9大懒人减肥秘籍盘点 走楼梯 有1个名医生为您解答 因不能面诊,医生的建议仅供参考 我的回答 问题分析: 你好,晚上腿常抽筋大多是受凉、缺钙、局部神经血管受压引起。 意见建议: 可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,常改变睡姿,避免神经血管受压,做局部肌肉的热敷、按摩应该会好转。 回答时间:2015-12-25 10:41 你好,晚上腿常抽筋大多是受凉、缺钙、局部神经血管受压引起。 可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,常改变睡姿,避免神经血管受压,做局部肌肉的热敷、按摩应该会好转。