儿科门诊被挤爆 关于小儿感冒的若干常识

　　孩子一旦生病做父母的都是非常的着急的，会生病就会有导致疾病发生的原因，春季，小儿感冒的病发率极高，大多数儿童会出现感冒的症状，因此会给患儿的健康带来相当严重的伤害，家长需要深入了解一些感冒的知识，必须要将诱发此病出现的原因重视起来才可以儿童感冒最让人担心了。

　　有时候小小感冒就会弄得很严重。现在我们就跟随色撸撸_色小说_丁香五月_大香蕉网一起来看看小儿感冒的知识：

　　缺乏营养：缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。口腔疾病，孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。温差：季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。

　　错误穿衣：有些家长自己怕冷，也会给孩子穿的比较多，这样孩子就容易出汗，一出汗就容易感受外邪导致感冒。空气污染，空气质量不好，很容易导致呼吸道疾病。因此，空气不好的时候，尽量减少带孩子外出，尤其是去人多的公共场合。如果非要去的话，最好给孩子戴一个口罩。过度疲劳，周末家长喜欢带孩子玩，孩子出去常常休息不好，吃也吃不好，平时的生活习惯会被打乱，加上身体劳累的情况，机体抵抗力就会下降，导致容易感染感冒。

　　1、风寒感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。这种感冒与病人感受风寒有关。

　　2、风热感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色等特点。

　　3、暑湿感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。

　　4、暑热感冒：发热，偶尔怕风，心烦、汗出口干，喉咙疼，流稠涕，咳浓痰，舌苔较薄，脉象主要为浮脉或数脉。

　　5、时行感冒：病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰节。

　　1、滥用感冒药：小儿感冒时家长往往不分感冒类型，自行为小儿购买感冒药，甚至购买抗生素，导致使用错误药物或滥用药物，不但起不到让感冒痊愈的作用，严重的还会破坏小儿的免疫系统，可谓得不偿失。

　　2、滥打点滴：小儿感冒时家长常常带孩子去门诊或医院打点滴，但不严重的感冒其实不需要补液治疗，只有在感冒伴有严重的腹泻或者高热导致脱水、电解质紊乱以及感冒出现肠胃道不适，大量呕吐腹泻不能进食的情况，才需要打点滴补充体内水和电解质并维持身体的基础代谢。

　　3、捂汗退热：小儿感冒不适合捂汗，因为小孩子体温调节中枢不完善，植物神经调节功能比较差，捂汗可能导致体温急剧上升，最终甚至导致高热惊厥。

　　4、敷冰块退热：小儿感冒发烧时家长通常习惯用冰块为孩子冰敷额头，敷冰块是为了通过血流把多余的温度带出，但额头没有大血管，不能迅速减轻发烧热度，如真需要冷敷降温应该选择有大血管的部位（脖子两侧或腋窝下）。

　　6、喝姜红茶或姜丝可乐：小儿感冒时家长给孩子喝姜红茶或姜丝可乐，其实也是为了发汗带走身体多余的温度，但使用这个方法应该先辨别感冒的种类（寒与热）：寒（流清涕，恶寒等），热（流脓鼻涕，咳声重等），只适用于寒感冒，如果热感冒使用可能还会加重感冒症状。

　　1、积极锻炼：睡觉是多开窗户，坚持用冷水洗脸，早起到室外呼吸新鲜空气，多参加户外活动和体育运动等。

　　2、增加营养：做到饮食均衡，增强免疫力。

　　3、随时增减衣服：穿衣应该跟着气温走，避免过多或过少：特别在冬天应注意保暖，早晚应穿多一点，中午可以适当减少；同时应注意室温于户外的温度差，避免出入房间时着凉。小儿热爱运动，在运动出汗后，应及时更衣。外出时也可以戴口罩，让空气在口鼻部位的湿化时间延长，避免冷空气直接进入呼吸道。

　　4、讲卫生，避免发病诱因：防止环境污染和被动吸烟等。每周可以用醋蒸呼吸道汽熏20分钟，作简单的杀毒，增强呼吸道的免疫功能。

　　5、避免交叉感染和病原播散：接触病人后要洗手，若病情严重，在托幼机构及医院中应穿隔离衣，在家庭中患者避免与健康的人接触。这不仅保护周围的人， 同时减少病儿发生并发症的机会。

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　　小儿感冒吃这三款美食

　　1、葱须陈皮红糖汤

　　葱须就是葱根白色的须，一般家里煮菜时都去之不用的，我们选用五六根葱的葱须，陈皮可以选用制好的，药店可以买得到的，加一点生姜，放一点红糖，煮好喝下去，有一定的效果。

　　2、菜根姜片饮

　　白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。

　　3、荆芥防风粥

　　荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味药，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。

　　按摩治小儿感冒的方法

　　推坎宫

　　Step1让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。

　　Step2用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，有助于减轻头痛所引致的不适。

　　揉膻中

　　Step1宝宝躺卧在大浴巾上，在其心口位置涂上一些按摩用品并加以轻揉。

　　Step2以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右，或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100次。这有减少咳嗽的功效。

　　揉迎香

　　Step1宝宝躺下后，在其鼻上涂一点点按摩用品。

　　Step2用左右两只食指指腹，在宝宝的鼻翼两边轻轻揉动，次数为20次，具通鼻之效。

　　内容来源：家庭医生在线、中国食品报网、人民网

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