雀肉养胃粥的做法
养胃粥：雀肉粥的做法
做法：
1.麻雀处理干净、切块，入沸水中汆烫去血水。
2.热油将麻雀炒至金黄。锅内添水煮沸，倒入大米煮粥。
3.米粒熟软时下入麻雀，改小火煮至粥熟，加盐、味精调味，撒入葱花即可。
食材的功效
2.大米：具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
3.雀肉粥：此粥具有温补肾阳、固精止带、补中益气、健脾养胃的功效。
养胃粥：雀肉粥的做法
编辑：刘瀚文
2016-1-7 1
导语
麻雀肉是一种很有营养的肉类，常被用来病后进补。与大米一起搭配熬成粥，具有显著的养胃功效。以下介绍雀肉养胃粥的做法。
