拉萨河，藏语称吉曲，意为“快乐河”、“幸福河”，位于西藏中南部。发源于念青唐古拉山脉中段北侧的罗布如拉，沿途流经墨竹工卡县、达孜县，最后经过拉萨市，在拉萨市南郊汇入雅鲁藏布江。拉萨河的干流呈一个巨大的“s”型，从东北向西南伸展，全长568公里，流域面积31760平方公里，是雅鲁藏布江的5大支流之一。拉萨河两岸山峰多在3600－5500米之间，是世界上最高的河流之一。
缓缓流淌的拉萨河
这里气候温和，地势平坦，土质较厚，水源充沛，土质较好，流域内拥有丰富的高原动植物以及地热资源，是西藏主要粮食产区之一。
藏语称“吉曲”。拉萨河发源于念青唐古拉山脉南麓嘉黎县彭措拉孔马沟。北部和东北部与怒江流域相邻，东部与帕隆藏布和尼洋河相接，南部为雅鲁藏布江干流，西部和西北部为藏北内流水系。
从源头始，至彭错、色日绒、绒麦、直孔等地，于曲水县附近汇入雅鲁藏布江。流域东西长约551千米，流域面积32471平方千米，占雅鲁藏布江流域面积的13．5%，是雅鲁藏布江流域面积最大的一条支流。
河源地区为平坦湿地，海拔5200米，汇入口海拔3580米，总落差1620米。
拉萨河旁边的花儿
流域北部山峰海拔5000～5500米，谷底海拔4000～4500米，相对高差约1000米。流域南部山峰海拔4000～4500米，谷底海拔3580～4000米。其干流段水能蕴藏量171．7万千瓦，在雅鲁藏布江各支流中位居第三位。
气候寒冷干燥，年平均降雨量400-500毫米。大多数降雨在夏季（5-9月），冬天干旱几乎无雪。该地区多风暴，冬末和春天风暴频繁。平均气温1月零摄氏度，七月17摄氏度，极端气温-14摄氏度和31摄氏度。
拉萨河是拉萨市的母亲河，对拉萨的发展有很大的影响，公元633年，吐蕃君主松赞干布统一西藏部落后，迁都拉萨河谷，拉萨河流域随之发展，逐步成为西藏高原的政治、经济、文化、交通和宗教的中心区域。
湿草甸湿黑颈鹤的重要越冬地，沿河的沼泽地尤其林周、墨竹工卡附迁徙鸭类的重要越冬地。1985/1986冬天观察到约140只黑颈鹤。1986年3月在该地区观察到108只黑颈鹤以及110只斑头雁，350只鸭（主要是赤麻鸭、绿翅鸭和绿头鸭）和3只尾海雕，几对嘴鹬在河堤上营巢。其他裁断机到的标本还有小、大白鹭、彩鹳、白额雁、普通秋沙鸭、鸢和苍鹰等。1987年冬季统计到黑颈鹤187只斑头雁380只，赤麻鸭254只，棕头鸥276只。
蓝天碧水
拉萨市民很热爱这条河，每到周末或节假日，成群结队的拉萨人或开车或步行到拉萨河的沿岸、河谷，搭上帐篷，或钓鱼、或戏水、或沐浴，喝着酥油茶，
吃着从家里带来的各种美食，尽情享受拉萨的灿烂阳光与闲情逸致，很像汉族的野炊。
拉萨河的北岸边是很宽的河畔广场，有白色的栏杆和座椅。三三两两的游人在河边漫步，其中很多是成双成对的。
拉萨河畔，还有一座青藏川藏公路纪念碑。这是1984年12月25日，为纪念青藏川藏公路通车30周年而建。又二十年过去了，青藏铁路已经通车，但青藏公路和川藏公路仍然是西藏的运输动脉。
