咽喉炎吃什么好？ 3大食疗缓解咽喉炎

    咽喉炎吃什么好？ 春季气候多变，病毒肆虐，是咽喉炎的高发季节。一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状。得了咽喉炎吃什么好？小编为你推荐一些有利于润喉亮嗓的食疗方。

    选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。

    有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

    用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。

    适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。

    紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

    疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。