酸性体质如何调理? 女 27岁 2015-12-29 10:21 问题描述: 身体不健康 酸性体质如何调理? 问题分类: 阳虚质 我要提问 有养生疑问?免费问专家! 减肥瘦身食物 睡前做做这些动作还可以减肥哦 哪些民间偏方可以减肥 有1个名医生为您解答 因不能面诊,医生的建议仅供参考 我的回答 问题分析: 你好,酸性食物牛奶以外的动物性食品,碱性食物除了五谷杂粮外的植物性食品,中性食物油、盐、咖啡,人的食物当中很大一部分都是酸性的,所以很多人呈酸性体质。 意见建议: 但是这个是可以得到改观的,平时少吃肉。多吃一点蔬菜。绿叶菜最好,吃一些海产品。海带什么的就不错,另外平时多注意运动。饮茶也不错。 回答时间:2015-12-29 10:36 你好,酸性食物牛奶以外的动物性食品,碱性食物除了五谷杂粮外的植物性食品,中性食物油、盐、咖啡,人的食物当中很大一部分都是酸性的,所以很多人呈酸性体质。 但是这个是可以得到改观的,平时少吃肉。多吃一点蔬菜。绿叶菜最好,吃一些海产品。海带什么的就不错,另外平时多注意运动。饮茶也不错。