通常钙锌可以同补吗?

问题描述:
经常会说补钙补钙,不知道钙和锌可不可以一起补?
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我的回答
问题分析:
您好,钙锌的吸收在一定的情况下是相互影响的,就是说补钙可能会影响到锌的吸收,补锌可能会影响到钙的吸收。所以钙锌最好是不要一起补充。
意见建议:
建议单一补充,补充身体的元素除了要选对方式,还要选对时间,这样才能够达到有效的补充的目的。
回答时间:2015-12-16 14:51

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