问题分析:
前列腺癌抗原(PSA)检测,使人们预防和治疗前列腺癌的重要途径,以避免一些不必要的手术。统计数据显示:被诊断为患有前列腺癌的患者有5年的存活时间,91% 的患者有存活10年的时间。那么,如何预防前列腺癌呢?
意见建议:
PSA测试。每年检查身体状况是很有必要的,防止更多的其他疾病的发生。
关注身体现象。如果出现尿频、尿急、尿不尽、尿血‘射精疼痛等现象时,你应注意,去医院检查。
饮食及饮酒。多吃蔬菜、水果、粗粮,减少患癌症的风险。大量饮酒会增加前列腺癌风险,饮酒需适量。
保持健康体重。一个健康的身体可以抵抗疾病。虽然没有证实肥胖与前列腺癌直接相关,但是肥胖影响激素水平,会增加前列腺癌患病风险。
经常运动。每天坚持至少30分钟的有氧运动,保证身体健康。