更年期怎么增强免疫力?

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因不能面诊,医生的建议仅供参考
我的回答
问题分析:
您好,增强免疫力主要是运动和饮食,饮食要多吃些蔬菜水果,同时蛋白质也必须的,锻炼鉴于你妈妈是中年,做有氧运动较合适,包括慢跑,快走,跳绳,做体操。药物只是辅助,可以不吃。
意见建议:
让你妈妈保持良好的心情,建议在医生的指导下适当补钙。
回答时间:2015-10-12 10:24

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