茶能解腻,吃完肉能喝茶吗? 女 29岁 前天 18:13 问题描述: 茶能解腻,吃完肉能喝茶吗? 问题分类: 食材知识 我要提问 有养生疑问?免费问专家! 来看看夏季瘦身宝典吧 盘点哪些运动可以减肥 减肥瘦身的五种茶饮供你选择 有1个名医生为您解答 因不能面诊,医生的建议仅供参考 其他回答 李梅 营养师 向TA提问 问题分析: 你好,吃完肉或者海鲜,最好不要马上喝茶。因为肉食和海鲜是高蛋白食物,茶叶中含有大量鞣酸,二者结合会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道内滞留的时间。这样既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 意见建议: 最好饭后1~2小时再喝茶。 回答时间:昨天 07:42 你好,吃完肉或者海鲜,最好不要马上喝茶。因为肉食和海鲜是高蛋白食物,茶叶中含有大量鞣酸,二者结合会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道内滞留的时间。这样既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。 最好饭后1~2小时再喝茶。