老公总是不射，我觉得好累，怎么办？

你好，男人的性能力在18～25岁之间是最强的，此阶段男人的性要求频繁、勃起状态良好，不过像你老公这种情况还不多见。男性阴茎的性反应要经历兴奋期、平台期、高潮期和消退期，一些男性会有意将性反应控制在平台期，从而延长性交时间，如果想很快射精也能自己控制做得到。也有些男性不能随心所欲控制，他们往往长时间停留在平台期，本想尽快射精却做不到，这就属于射精延迟了。这些男性通常需要进行异常的性刺激，比如在女方满足后抽离阴道，在女方面前自慰才能达到高潮、射精。

性生活是两个人的事，男方能适当延长性交时间，使女性容易体验到快感或高潮，这是一种体贴；但长久以往，很容易使女方出现疲劳感觉，就有些近乎“折磨”了。要缩短男伴的射精时间，主要靠他自身努力，看看他不是想显示自己能力强而有意抑制，或是过分在意女方的满意度而丧失了自我的性享受了。此外，一些器质性原因，如阴茎神经损伤、药物因素如抗抑郁药、降压药等也会使射精延迟，需要注意排除。你也可以多跟老公进行沟通，告诉她你的想法，在性爱上可以占据主导权，表现主动些，如采用女上位，让男方全身放松，注意力集中于享受；也可主动和男方嬉戏，通过手、口刺激，在他临近高潮时引导他进入女方身体。这样试试再看。