感觉胸闷，上班总爱想七想八静不下来 女 23岁 2016-3-29 11:58 问题描述： 感觉胸闷，总是在上班时想七想八的，浮躁的心不能安分下来。 问题分类： 精神科其它病 我要提问 有养生疑问？免费问专家！ 蝴蝶袖怎么办 怎样瘦手臂最快最有效 来看看跳绳减肥的方法吧 增酵素与肥胖的关系 改善体质有必要 有1个名医生为您解答 因不能面诊，医生的建议仅供参考 其他回答 王海东 中医专家 向TA提问 问题分析： 你好，这种情况如果排除身体原因，一般说来属于心理问题，引起的原因可能与工作生活压力大以及自身性格行为因素有关。平时注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议上班前做一个静心冥想，上班时要有自制力，专心工作，不要瞎想。坚持一周看看效果。如果效果不明显，去做心理咨询。 意见建议： 也有可能是植物神经紊乱造成的，可以去医院的神经科看下，平时要作息规律，多吃蔬菜，补充维生素，每天坚持适当的运动。 回答时间：2016-3-29 16:39 你好，这种情况如果排除身体原因，一般说来属于心理问题，引起的原因可能与工作生活压力大以及自身性格行为因素有关。平时注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议上班前做一个静心冥想，上班时要有自制力，专心工作，不要瞎想。坚持一周看看效果。如果效果不明显，去做心理咨询。 也有可能是植物神经紊乱造成的，可以去医院的神经科看下，平时要作息规律，多吃蔬菜，补充维生素，每天坚持适当的运动。
